Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
88
ккал
-
Белки
2,2
грамм
-
Жиры
0,6
грамм
-
Углеводы
18,6
грамм
Ингредиенты
Стебель сельдерея 5 стеблей
Яблоко 2 штуки
Морковь 2 штуки
Мед 1 столовая ложка
Лимонный сок 1 чайная ложка
Мята по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Наружные толстые стебли сельдерея помыть, удалить белое основание.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
-
2. Нашинковать очень тонкими прозрачными пластинками.
-
3. Два средней величины яблока очистить от кожуры, вырезать сердцевину и нарезать кубиками.
-
4. Две небольшие морковки очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками.
-
5. Соединить все ингредиенты, заправить салат медом и лимонным соком, сверху украсить листиками мяты.
Инструмент
Диспенсер для меда
Приспособление удерживает мед в желобках, так что он стекает на блюдо или просто на хлеб постепенно. А еще с его помощью можно добавлять мед в различные напитки. Металлические и силиконовые гораздо гигиеничнее деревянных аналогов.
Похожие рецепты
Салат из моркови и яблок с орехами
Ингредиенты
Морковь 75 г
Грецкие орехи 25 г
Яблоко 75 г
Мед 25 г
Зелень 10 г
Салат из моркови, сельдерея и яблок
Ингредиенты
Морковь 300 г
Яблоко 200 г
Стебель сельдерея 100 г
Грецкие орехи 100 г
Оливковое масло 40 мл
Лимонный сок 30 мл
Мед 30 г
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Салат из моркови, яблок и меда
Ингредиенты
Морковь 3 штуки
Грецкие орехи 2 столовые ложки
Яблоко 2 штуки
Мед 3 столовые ложки
Рубленая петрушка 1 столовая ложка
Салат с капустой, морковью, яблоками и огурцами
Ингредиенты
Капуста 400 г
Огурцы 300 г
Морковь 200 г
Лимонный сок 20 мл
Яблоко 200 г
Салат с сельдерем
Ингредиенты
Стебель сельдерея 3 стебля
Яблоко 1 штука
Морковь 1 штука
Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан
Салат с яблоками, морковью и сельдереем
Ингредиенты
Морковь 60 г
Салат айсберг 40 г
Яблоко 160 г
Стебель сельдерея 80 г
Апельсины 30 г
Петрушка 4 г
Зеленый лук 4 г
Оливковое масло 20 мл
Лимонный сок 8 мл
Соевый соус 20 мл
Мед 12 г
Соль по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.