Сырный салат с креветками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
425
22
25
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сыр
по вкусуАвокадо
1 штукаКреветки
300 гМанго
1 штукаКонсервированная кукуруза
1 банкаЧеснок
1 зубчикКуриное яйцо
2 штукиСметана
4 столовые ложкиСоль
по вкусуМайонез
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Яйца отварить и мелко нарезать. Чеснок — основательно покрошить. Затем натереть на крупной терке сыр, добавить в него чеснок и яйца. Тщательно, но аккуратно все перемешать.
2В получившуюся сырную массу добавить предварительно отваренные креветки (¾ имеющегося запаса).
3С авокадо снять кожуру и нарезать очень тонкими ломтиками. Ту же операцию проделать с красным манго. Добавить фрукты в салат. Далее добавить консервированную кукурузу по вкусу.
4Заправить получившийся салат желательно смесью сметаны с майонезом в соотношении 2 к 1.
5Сверху салат украсить зеленью и оставшимися креветками — блюдо готово.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
6 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
35 минут
0
1
0
Автор: Еда
4 порции
50 минут
2
1
0
Автор: Еда
4 порции
2 часа 40 минут
2
1
0
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Автор: Валентина
6 порций
1 час 30 минут
0
1
0