Сырный салат с креветками
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
451
ккал
-
Белки
22,2
грамм
-
Жиры
27,3
грамм
-
Углеводы
27
грамм
Ингредиенты
Сыр по вкусу
Авокадо 1 штука
Креветки 300 г
Манго 1 штука
Консервированная кукуруза 1 банка
Чеснок 1 зубчик
Яйцо куриное 2 штуки
Сметана 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Майонез 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Яйца отварить и мелко нарезать. Чеснок — основательно покрошить. Затем натереть на крупной терке сыр, добавить в него чеснок и яйца. Тщательно, но аккуратно все перемешать.
-
2. В получившуюся сырную массу добавить предварительно отваренные креветки (3/4 имеющегося запаса).
-
3. С авокадо снять кожуру и нарезать очень тонкими ломтиками. Ту же операцию проделать с красным манго. Добавить фрукты в салат. Далее добавить консервированную кукурузу по вкусу.
-
4. Заправить получившийся салат желательно смесью сметаны с майонезом в соотношении 2 к 1.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
-
5. Сверху салат украсить зеленью и оставшимися креветками — блюдо готово.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.