ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей

АВТОР: Anna A
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
192
25
2
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированный ананас
1 банка
Огурцы
2 штуки
Сладкий красный лук
½ штуки
Чеснок
3 зубчика
Соус «Сырный Цезарь»
по вкусу
Смесь молотых перцев
по вкусу
Соль
по вкусу
Ананасовый сироп
по вкусу
Филе куриной грудки
400 г
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Куриное филе отварить, остудить, мелко нарезать.
2Огурцы нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать полукольцами.
3В миску выложить и смешать филе, ананасы, огурцы, лук.
4Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
5Смешать чеснок с соусом «Сырный Цезарь».
6Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
7Для сочности по вкусу добавить сироп из под ананасов. Посолить и поперчить.
спецпроекты
Похожие рецепты
Пикантный салат
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Куриный салат с фруктами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Куриный салат с авокадо
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
0
1
0
Карибский салат
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
30 минут
1
1
0
Салат с куриной грудкой сувид
Автор: Еда
4 порции
2 часа 30 минут
3
4
0
Салат из авокадо с клубничной заправкой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
0
2
0
Салат подсолнух
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
3
1
0