Зеленый салат с медовой заправкой
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
189
ккал
-
Белки
1,5
грамм
-
Жиры
15,7
грамм
-
Углеводы
11,3
грамм
Ингредиенты
Лимон 1 штука
Смесь салатных листьев 250 г
Горчица 1 столовая ложка
Мед 3 столовые ложки
Оливковое масло 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Смешайте цедру лимона, сок лайма, горчицу, мед и оливковое масло.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
-
2. Промойте листья салата, обсушите. Заправьте соусом. Посолите, поперчите.
Похожие рецепты
Маринованная моцарелла с зеленым салатом
Ингредиенты
Лимон 2 штуки
Базилик 100 г
Сыр моцарелла 1 кг
Оливковое масло 100 мл
Смесь салатных листьев 200 г
Гречишный мед 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
«Цезарь» по‑мароккански
Ингредиенты
Филе куриной грудки 4 штуки
Зеленый салат 800 г
Оливковое масло 2 столовые ложки
Мята 50 г
Лимон 1 штука
Белый хлеб 200 г
Сметана 100 г
Мед 30 г
Картофельный салат с лимонной заправкой
Ингредиенты
Картофель 1 кг
Лимон 2 штуки
Горчица 2 столовые ложки
Оливковое масло 25 мл
Зелень 1 пучок
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Рыбный салат с овощами под соусом из авокадо
Ингредиенты
Слабосоленый лосось 350 г
Цукини 1 штука
Помидоры 1 штука
Морковь 1 штука
Зеленый лук 2 стебля
Смесь салатных листьев 120 г
Мед 1 столовая ложка
Лимон 1 штука
Оливковое масло 50 мл
Томатный сок 50 мл
Бальзамический уксус 20 мл
Морская соль по вкусу
Молотый белый перец по вкусу
Салат с карамелизованными грушами и рокфором
Ингредиенты
Сливочное масло 50 г
Коричневый сахар 50 г
Груши 6 штук
Коньяк 50 г
Сыр рокфор 150 г
Мед 25 г
Лимон 1 штука
Перец чили 1 штука
Свежий имбирь 1 чайная ложка
Оливковое масло 50 мл
Чеснок 2 зубчика
Смесь салатных листьев 300 г
Авокадо с листьями салата
Ингредиенты
Смесь салатных листьев 30 г
Авокадо 10 г
Мед 5 г
Горчица 5 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.