Имбирно-соевый маринад для курицы и говядины
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
135
ккал
-
Белки
3,2
грамм
-
Жиры
7,2
грамм
-
Углеводы
11,8
грамм
Ингредиенты
Зеленый лук 20 г
Жареный кунжут 30 г
Соевый соус ¼ стакана
Марсала ¼ стакана
Мед 2 столовые ложки
Чесночная паста 2 столовые ложки
Тертый имбирь 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
-
1. В миске смешайте мелко нарезанный лук, кунжут, соевый соус, вино, мед, чеснок и имбирь. Добавьте мясо или курицу, перемешайте и отправьте в холодильник на 3 часа — всю ночь.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
Похожие рецепты
Острый горчичный соус с медом и чесноком
Ингредиенты
Коричневая горчица 230 г
Зеленый лук 1 пучок
Чесночная паста 1 чайная ложка
Соус табаско 1 чайная ложка
Мед 1 чайная ложка
Медово-горчичный соус к курице
Ингредиенты
Горчица ½ стакана
Мед 2,5 столовые ложки
Тертый имбирь ½ чайной ложки
Соус к рыбе имбирный
Ингредиенты
Корень имбиря 50 г
Соевый соус 200 мл
Зеленый лук 1 пучок
Пряный апельсиновый винегрет с кунжутным маслом
Ингредиенты
Апельсиновый сок ¼ стакана
Рисовый уксус ¼ стакана
Соевый соус 2 столовые ложки
Кунжутное масло 1 столовая ложка
Мед 1 столовая ложка
Тертый имбирь 1 чайная ложка
Медово-горчичный соус для курицы на гриле
Ингредиенты
Мед 2,5 столовые ложки
Соевый соус 2 столовые ложки
Дижонская горчица 2 столовые ложки
Соус терияки с медом
Ингредиенты
Соевый соус ½ стакана
Тростниковый сахар ¼ стакана
Вода ¼ стакана
Мед 1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin 1 чайная ложка
Тертый имбирь 1 чайная ложка
Чеснок 2 зубчика
Бальзамический уксус 1 чайная ложка
Кукурузный крахмал 3 чайные ложки
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.