Ананас на гриле с кайенским перцем и кокосовым шербетом

АВТОР: Ольга Худина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

25 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Ольга ХудинаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

184

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Ананас

1 штука

Мед

2 столовые ложки

Растительное масло

по вкусу

Кайенский перец

0,1 чайных ложек

Листья мяты

17 г

Кокосовый шербет

1 стакан

Инструкция приготовления

25 минут

Распечатать

1Хорошо разогрейте гриль или сковороду гриль. Слегка смажьте растительным маслом.

Инструмент

Сковорода-гриль

2Очистите ананас и разрежьте крест-накрест на четвертинки. Удалите сердцевину. Переложите в миску и добавьте мед и кайенский перец. Хорошо перемешайте.

3Выложите на гриль и жарьте 10–15 минут до появления характерных полосок.

4Выложите на тарелки и подавайте с шариками кокосового шербета, посыпав мятой.