Аппетитная овсянка с бананами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
233
6
1
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штукаОвсяные отруби
0,3 стакановСоль
щепоткаВода
¾ стаканаМед
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Смешайте нарезанный банан, овсяные отруби, соль и сахар по вкусу, добавьте воды.
2Самое интересное то, что вам не придется варить все на плите.
3Достаточно лишь положить все в миску и отправить на 5 минут в микроволновку, но при этом должна быть высокая температура.
4После того как все согреется, тщательно перемешайте кашу.
5При желании можете подлить молока, чтобы каша была не такая густая.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты