Цитрусовый салат с кардамоном
порции: 4ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
112
2
1
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Розовые грейпфруты
1 штукаМед
2½ столовые ложкиАпельсины
3 штукиСок лайма
2 столовые ложкиМолотый кардамон
¼ чайные ложкиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Острым ножом срежьте кожуру с цитрусовых и аккуратно вырежьте сегменты. Переложите в миску.
2В сотейник выжмите сок из мембран, добавьте мед, сок лайма и кардамон. Поставьте на небольшой огонь и варите 10 минут. Охладите до комнатной температуры и сбрызните фрукты.
3Аккуратно перемешайте и оставьте на 15 минут или охладите до подачи.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты