Десерт из овсянки
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 часов
10 часов
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
839
32
19
139
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Овсяная крупа
250 гРом
50 млОбезжиренное молоко
250 млСливки 10%-ные
2 столовые ложкиБананы
2 штукиКуриное яйцо
3 штукиРжаная мука
1 столовая ложкаКрахмал
1 столовая ложкаВаниль
по вкусуПеченье
по вкусуСвежие ягоды
по вкусуИнструкция приготовления
10 часов
Распечатать
1Замочи крупу в алкоголе на ночь (ром или коньяк). Свари из неё кашу на воде. Добавь столовую ложку сливок.
2Измельчи бананы. Прогрей молоко со сливками и ванилью в сотейнике, добавь фрукты и остуди.
3Взбей желтки, добавь муку и крахмал. Ещё чуть прогрей всё и поставь в холодильник.
4Выложи на тарелку овсянку, банановую смесь и печенье.
5Укрась свежими ягодами.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
