ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Диетический тыквенный пирог

Диетический тыквенный пирог

АВТОР: Кристина Олейник
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
224
7
10
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Тыква
450 г
Кукурузная мука
250 г
Куриное яйцо
3 штуки
Корица
1 чайная ложка
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Ванилин
по вкусу
Заменитель сахара
по вкусу
Грецкие орехи
50 г
Мед
1 столовая ложка
Кокосовое масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Запечь тыкву: порезать,сбрызнуть несколькими каплями оливкового масла, запекать в духовке или микроволновой печи до мягкости. Вилкой или блендером сделать тыквенное пюре.
2Далее добавить яйца, сахзам и тщательно перемешать. Добавить остальные ингредиенты, еще раз тщательно замесить тесто.
3Выложить в форму, выпекать в разогретой духовке около 50 минут при 180-200 градусах.
4Украсить пирог! Приятного аппетита!
Совет к рецепту
Можно разрезать пирог и пропитать йогуртом смешанным с медом или сахарозаменителем!
Этот рецепт в статье:
Комментарии (3):
0
Я тыкву вообще не выпекала. Проблендерила тыкву вместе с орехами. Добавила сахар. Получился вкусный рассыпчатый пирог.
0
тыкву с мякотью запекать ?
0
я выпекала без
Читайте также:
Похожие рецепты