Йогурт из ананаса и авокадо

Автор: Salatshop
порции: 2 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Порции

Ананас 1 стакан

Авокадо 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Ананас нарежьте кубиками (на 1 стакан кубиков уйдет примерно 1/3 ананаса). Авокадо очистите от кожи и удалите косточку. Мякоть нарежьте.
  • 2. Измельчите все ингредиенты в блендере, добавив от 0,5 до 1 стакана воды в зависимости от того, какую густоту вы хотите получить. Посыпьте любимыми орешками.

Совет к рецепту

Этот рецепт — вариант йогурта без молока и сахара, и по правилам кулинарии это скорее рецепт вкусного и полезного смузи. В наших краях йогурт из свежего ананаса — несколько буржуазный завтрак, но хорошая альтернатива заграничным готовым продуктам. Для менее полезного, но более демократичного варианта можно взять консервированный ананас.

Похожие рецепты

5 ингредиентов
2 порции 15 минут + 10 часов

Ингредиенты

Авокадо 1 штука

Какао-порошок 3 столовые ложки

Апельсины 1 штука

Горький шоколад 50 г

Мед 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
1790

5 ингредиентов
10 порций 1 час 45 минут

Ингредиенты

Вода 5 стаканов

Сахар 1 стакан

Ананас 2 штуки

Темный ром ⅓ стакана

Свежий имбирь 1 штука

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
58

4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Ананас 4 куска

Мед 1,5 столовые ложки

Вишневый ликер 2 столовые ложки

Лимонный сок 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
56

5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Тертый имбирь 1 столовая ложка

Мед 3 столовые ложки

Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан

Ананас 1 штука

Жареные хлопья миндаля 30 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
10

5 ингредиентов
12 порций 1 час 20 минут

Ингредиенты

Пшеничная мука 250 г

Топленое масло 200 г

Мед 150 г

Сахар 450 г

Вода 250 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
187

4 ингредиента
10 порций 10 минут

Ингредиенты

Молотые семена льна 1 стакан

Семена льна 2 столовые ложки

Мед 5 столовых ложек

Вода 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
199