ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Творожные лепешки с вишней без сахара

Творожные лепешки с вишней без сахара

АВТОР: Masha Potashova
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
349
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
139
9
3
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Вишня
50 г
Рассыпчатый творог
100 г
Овсяные хлопья
4 столовые ложки
Яичный белок
1 штука
Пекарский порошок
½ чайные ложки
Ванилин
½ чайные ложки
Фруктоза
1 столовая ложка
Молотая корица
1 чайная ложка
Растительное масло
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Из вишен вынуть косточки, положить мякоть в ситечко и позволить соку стечь, надавливая слегка ложкой.
2Смешать творог с белком, добавить овсяные хлопья, ванилин, порошок. Добавить вишню и фруктозу. Можно посолить. Все тщательно перемешать.
3Противень выстелить бумагой для запекания, смазанной раст.маслом (очень тонко).
4Выложить столовой ложкой небольшие лепешечки (диаметром 4 см) — 8 штук. Посыпать корицей и фруктозой.
5Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут (140 гр.по Ц.). В конце приготовления оставить в духовке еще на 5 минут в режиме гриля.
Комментарии (14):
0
Какие-то страшные получились, не особо вкусные, даже не доели.
0
Да вы что???? Не в коем случае нельзя употреблять фруктозу! А тем у кого диабет — тем более. Она вас погубит! Сахар состоит из двух основных веществ: фруктозы и глюкозы. Так вот, глюкоза попадая в организм человека перерабатывается на энергию. А вот фруктоза очень вредит!
0
Очень красивые и вкусные печеньки получились! Вместо вишни добавила чёрную смородину свежую, вместо фруктозы — порошок стевии.
Читайте также:
Похожие рецепты
Новогоднее шоколадное печенье с глазурью
Автор: тульский пряник
6 порций
1 час 35 минут
4
1
0
Манник на кефире по-ливански
Автор: тульский пряник
6 порций
1 час
6
2
0
Классические вафли
Автор: тульский пряник
10 порций
30 минут
4
1
1
Кетокекс в духовке
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
25 минут
2
1
0
Банановый хлеб с арахисовой пастой
Автор: Еда
8 порций
1 час
4
2
0
Фисташковый мусс
Автор: Маргарита
4 порции
5 минут
2
2
0
Маффин в кружке
Автор: тульский пряник
2 порции
7 минут
9
2
0
Слойка с томленой утиной грудкой конфи, шпинатом и сливой в карамели
Автор: Andrew Sokolofsky
2 порции
1 час
0
1
0
Банановый кекс на кокосовой муке
Автор: Yana
6 порций
1 час
3
1
0
Пирог с курицей и луком
Автор: Еда
6 порций
2 часа
1
1
0
Очень страшные панкейки с тыквой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
10
2
0
Десерт «Огород для монстров»
Автор: Еда
4 порции
1 час
6
1
0