
Блины с семгой и авокадо
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
18
28
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
2 штукиТворожный сыр
7 столовых ложекЭритрит
½ столовые ложкиРозовая гималайская соль
щепоткаОливковое масло
по вкусуСлабосоленая семга
50 гАвокадо
50 гЛимон
1 кусокИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать

1В глубокую емкость вбить 2 яйца и добавить 2 столовые ложки творожного сыра.

2Добавить соль.

3Добавить эритрит.

4Хорошенько взбить венчиком или миксером.

5В разогретое на сковороде масло влить смесь порционно.

6Когда блин подрумянится, перевернуть, убавить огонь до среднего и готовить еще 2 минуты.

7Слайсировать семгу.

8Почистить авокадо и нарезать ломтиками.

9Сбрызнуть авокадо лимонным соком.

10Намазать блин творожным сыром.

11Выложить слайсы семги.

12Добавить ломтики авокадо.

13Свернуть в рулетики и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты