ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Блины с семгой и авокадо

Блины с семгой и авокадо

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
18
28
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
2 штуки
Творожный сыр
7 столовых ложек
Эритрит
½ столовые ложки
Розовая гималайская соль
щепотка
Оливковое масло
по вкусу
Слабосоленая семга
50 г
Авокадо
50 г
Лимон
1 кусок
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 1
1В глубокую емкость вбить 2 яйца и добавить 2 столовые ложки творожного сыра.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 2
2Добавить соль.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 3
3Добавить эритрит.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 4
4Хорошенько взбить венчиком или миксером.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 5
5В разогретое на сковороде масло влить смесь порционно.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 6
6Когда блин подрумянится, перевернуть, убавить огонь до среднего и готовить еще 2 минуты.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 7
7Слайсировать семгу.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 8
8Почистить авокадо и нарезать ломтиками.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 9
9Сбрызнуть авокадо лимонным соком.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 10
10Намазать блин творожным сыром.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 11
11Выложить слайсы семги.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 12
12Добавить ломтики авокадо.
Фото шага рецепта Блины с семгой и авокадо 175531 шаг 13
13Свернуть в рулетики и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Кабачковые блины
Автор: Алёна Казавчинская
8 порций
35 минут
0
1
0
Блины на кислом молоке
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
0
1
0
Тонкие блины
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
2
3
0