Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Легкая закуска с творогом, грейпфрутом и черным перцем

Легкая закуска с творогом, грейпфрутом и черным перцем

АВТОР: simaforina
порция:  1ГОТОВИТЬ:  5 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Аватар
Автор: simaforina1 рецепт
История к рецепту

Часто хочется чего-то эдакого в меню, не добывая при этом перо из хвоста совы или коготь дракона. Игры в изысканность на уставшей кухне. Здесь на помощь придут необычные сочетания. Наверное, сюда просился бы благородный сыр голубых пород или греческий фета, но в холодильнике был самый обычный домашний творог, который хотелось интересно съесть к зеленому чаю. Замечательный легкий перекус, можно к кофе, можно к чему-то посытнее. Учитывая, что грейпфрут считается помощником в жиросжигании, то такой салат при правильной жирности творога можно назвать диетическим. Источник рецепта сайт Быстроборщ

При простоте приготовления получается достаточно оригинальный вкус, который особенно понравится любителям грейпфрутов.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
346
35
20
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Молотый черный перец
на кончике ножа
Творог
200.0 г
Оливковое масло
1 чайная ложка
Грейпфруты
50.0 г
Инструкция приготовления5 минут
Распечатать
1.Размять творог вилкой, почистить несколько долек грейпфрута от кожуры и пленок.
2.Смешать творог с грейпфрутом, добавить соль по вкусу и черный перец, добавить немного оливкового масла, можно посыпать итальянскими травками.
Похожие рецепты
Кусияки-сет с соусом терияки
Автор: Еда
3 порции
1 час
4
1
0
Морковь на гриле с кремом из горгонзолы
Автор: Еда
4 порции
30 минут
2
1
0
Чесночная закуска из кабачков
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0
Сырные чипсы с беконом и базиликом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
3
2
0
Закуска из баклажана капрезе
Автор: Солнцева Марианна
4 порции
35 минут
5
1
0
Хацилим из баклажан с гренками из бородинского хлеба
Автор: Ресторан LESNOY
4 порции
45 минут
1
1
0
Индейка, маринованная в йогурте с гуакамоле
Автор: Евгений Михайлов
1 порция
20 минут
1
1
0
Узбекская самса с бараниной
Автор: Алексей Рогозин
12 порций
1 час 30 минут
3
2
0
Кокорки тверские
Автор:
4 порции
30 минут
8
2
0
Сыр халуми с ягодным соусом
Автор:
4 порции
40 минут
2
1
0
Холодец от кафе «Особняк»
Автор:
20 порций
12 минут
2
1
0
Калитка манерная
Автор:
10 порций
1 час 40 минут
2
1
0