ПП-бутерброды из пекинской капусты
порции: 2ГОТОВИТЬ:
7 минут
7 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
128
5
9
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Пекинская капуста
30 гАвокадо
65 гСыр дорблю
30 гПомидоры
85 гЧеснок
1 зубчикКрасный лук
20 гМорская соль
по вкусуЛимонный сок
1 столовая ложкаЗелень
по вкусуИнструкция приготовления
7 минут
Распечатать
1Мелко нарезать лук.
2Очистить авокадо. Объединить авокадо с луком в миске.
3Посолить.
4Добавить лимонный сок.
5Тщательно размять вилкой и перемешать.
6Мелко нарезать помидор. Посолить.
7Добавить мелко нарезанный дорблю.
8Выдавить чеснок при помощи пресса.
9Тщательно перемешать.
10Выложить начинку на листья пекинской капусты, добавить зелень и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
