Рыбная закуска в тарталетках
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
30
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
191
6
13
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Тарталетки
5 штукКонсервированная скумбрия
100 гКонсервированная кукуруза
50 гМолотый черный перец
по вкусуЗелень
10 гСоль
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Скумбрию вынуть из масла, размять вилкой, смешать с кукурузой, посолить и поперчить по вкусу.
2Выложить смесь в тарталетки, украсить свежей зеленью и запечь в духовке.
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
отличный рецепт, тарталетки становятся оч мягкими, одним словом, ВКУСНО))
спецпроекты
Похожие рецепты
