Салат из курицы с сельдереем
порции: 2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
30
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
179
27
3
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
1 штукаСтебель сельдерея
1 штукаЗеленые яблоки
½ штукиЛимонный сок
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуНатуральный йогурт
100 гОгурцы
1 штукаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Куриное филе отбить и обжарить на сковороде гриль с любимыми специями. У меня это были паприка, прованские травы и немного соли.
2Огурец, сельдерей, половину яблока нарезать соломкой, или кубиками, или ломтиками, как вам больше нравится.
3Добавить в овощи лимонный сок, черный молотый перец, перемешать.
4Нарезать филе ломтиками, добавить в салат, заправить йогуртом. При подаче можно посыпать мелко рубленой кинзой.
Совет к рецепту
Если вы не любите йогурт, есть другой вариант заправки — оливковое масло, лимонный сок и устричный соус.
популярные запросы:
Комментарии (2):
спецпроекты
Похожие рецепты
