Салат с курицей, брокколи и помидорами черри
порция: 1ГОТОВИТЬ:
1 час 30 минут
1 час 30 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
476
55
24
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное филе
200 гПомидоры черри
30 гКапуста брокколи
150 гСвежие шампиньоны
50 гСоевый соус
10 млМайонез
30 гСоль
½ гМолотый черный перец
½ гИнструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
1Заранее отварить брокколи, разрезать соцветия пополам.
2Куриную грудку отбить и обжарить в листах бумаги до полной готовности.
3Затем нарезать грибы дольками и обжарить на сковороде до полной готовности.
4Помидоры черри нарезать дольками. Все перемешать, добавить майонез, соевый соус, соль, перец по вкусу.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
