Творожный сыр со слабосоленым лососем
порции: 4
готовить: 15 минут
4
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
9
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
320
ккал
-
Белки
11,7
грамм
-
Жиры
14,3
грамм
-
Углеводы
34,1
грамм
Ингредиенты
Порции
Творожный сыр 200 г
Слабосоленый лосось 75 г
Зеленый лук 3 стебля
Укроп 5 веточек
Хлеб для тостов 8 кусков
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Мягкий творожный сыр смешать с мелко нарезанным лососем.
Шпаргалка
Как разделать лосося на филе
-
2. Добавить мелко нарубленную зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
3. Тщательно перемешать.
-
4. Хлеб обжарить в тостере или просто на сухой сковороде.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
-
5. Намазать тосты сыром и сразу подавать.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.