Быстрый печеный картофель в микроволновке
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
134
ккал
-
Белки
2,2
грамм
-
Жиры
6,3
грамм
-
Углеводы
18,3
грамм
Ингредиенты
Сметана ½ чайной ложки
Зелень по вкусу
Соль щепотка
Молотый черный перец по вкусу
Картофель 1 штука
Сливочное масло ½ чайной ложки
Инструкция приготовления
-
1. Картошку средненькую хорошенько помыть (не чистить), выложить на тарелку, поставить в микроволновку и готовить на максимуме 7–10 минут (в зависимости от размеров клубней).
Инструмент
Посуда для СВЧ-печей
Посуда для СВЧ-печей не должна содержать металла, то, что идет в гриль, обязано быть термостойким, равномерно окрашенным и т.д. Следить за этим не придется, если использовать специальную посуду для микроволновок и гриля.
-
2. Достать из микроволновки и, пока горячая, разрезать посередине (не до конца), вложить в разрез кусок масла, если нравится — порезанный чеснок. Посолить, поперчить, можно добавить сметану, посыпать зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Совет к рецепту
Изумительный запах и вкус!
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.