Завтрак Фитнес от ресторана Stage

Автор: Elya Livinskaya
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Elya Livinskaya

Автор: Elya Livinskaya

30 рецептов

Ингредиенты

Мюсли 50 г

Бананы 40 г

Апельсины 40 г

Грейпфруты 40 г

Яблоко 40 г

Груши 40 г

Йогурт 200 мл

Гречишный мед 30 г

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Фрукты помыть, почистить, нарезать и выложить на тарелку Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
  • 2. Мюсли насыпать в глубокую тарелку и залить йогуртом
  • 3. Подавать со стаканом апельсинового сока, чаем или кофе

Похожие рецепты

Рисовый пудинг с ягодами

Автор: Оля Давыдова
9 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Молоко 3,5 стакана

Рис ⅔ стакана

Мед 2 столовые ложки

Лимонная цедра 1 столовая ложка

Вишня 50 г

Изюм 50 г

Яблоко 2 штуки

Груши 2 штуки

Апельсины 1 штука

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Мюсли с йогуртом и свежей черникой

Автор: Ольга Худина
6 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Черника 1 стакан

Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан

Яблоко 1 штука

Бананы 1 штука

Мюсли ½ стакана

Мед 4 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
42
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Сырники с фруктами

Автор: Виктория Богомякова
8 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Творог 300 г

Яйцо куриное 1 штука

Манная крупа 1 столовая ложка

Сахар по вкусу

Бананы ½ штуки

Груши ½ штуки

Яблоко 1 штука

Пшеничная мука 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсянка с яблоками, грушами и курагой

Автор: Екатерина Белякова
4 ингредиента
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Овсяные хлопья 1 стакан

Яблоко 2 штуки

Груши 2 штуки

Курага 6 штук

перейти на страницу рецепта
135
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Фруктовый завтрак с орехами

Автор: Agness Green
3 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Грецкие орехи 250 г

Яблоко 1 штука

перейти на страницу рецепта
248
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Фруктовый завтрак

Автор: Jane
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Клубника 100 г

Бананы 1 штука

Киви 2 штуки

Мюсли 50 г

перейти на страницу рецепта
30
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов