ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Какие продукты спасут от авитаминоза

Какие продукты спасут от авитаминоза

Диетолог советует, откуда брать витамины весной

Что нужно есть, чтобы не поправиться за зиму

Что нужно есть, чтобы не поправиться за зиму

Диетолог рассказывает, как выстроить в холода систему питания

Хурма: польза и вред для здоровья

Хурма: польза и вред для здоровья

Кому нужно есть хурму, а кому не стоит — разбираемся вместе с диетологом

В каких фруктах больше всего витаминов

В каких фруктах больше всего витаминов

Выбираем с диетологом самые полезные сезонные плоды — фрукты и ягоды

Какие фрукты нужно есть, чтобы похудеть

Какие фрукты нужно есть, чтобы похудеть

Вместе с диетологом выбираем фрукты и ягоды, которые сжигают жир

Можно ли получать витамины из еды?

Можно ли получать витамины из еды?

А какие стоит купить в аптеке и почему — отвечает диетолог

Где брать витамины зимой и ранней весной

Где брать витамины зимой и ранней весной

Рассказывает диетолог Ирина Громова.