Кофейно-банановый смузи от Starbucks
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
546
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
308
10
4
61
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
2 штукиМолоко 1%-ное
1½ стаканаКофейный йогурт низкой жирности
1 банкаМолотая корица
¼ чайные ложкиМолотый мускатный орех
на кончике ножаМята
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Бананы очистить, нарезать и охладить в морозилке.
2Взбейте в блендере бананы, молоко, йогурт, корицу и мускатный орех до образования однородной массы.
3Разлейте по стаканам и, по желанию, украсьте свежей мятой или кусочками банана.
Совет к рецепту
Этот смузи прекрасно подходит для завтрака - бодрит и заряжает энергией с самого утра!
популярные запросы:
Комментарии (10):
спецпроекты
Похожие рецепты
