Смуси с бананом и соевым молоком

Автор: Настасья Бондарева
порции: 2 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Настасья Бондарева

Автор: Настасья Бондарева

151 рецепт

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Соевое молоко 250 мл

Арахисовое масло 1 столовая ложка

Йогурт 125 г

Мед по вкусу

Мюсли ¼ стакана

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Все ингредиенты смешать в блендере на большой скорости. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.

Похожие рецепты

Клубничный молочный коктейль с йогуртом

Автор: Юлия Вержбицкая
5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Лимонный сок по вкусу

Бананы 2 штуки

Молоко 600 мл

Йогурт 500 г

Клубника 500 г

перейти на страницу рецепта
281
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый смузи.

Автор: Алексей Зимин
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
503
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Черничный коктейль

Автор: Анна Ющенко
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Черника 100 г

Бананы 1 штука

Йогурт 100 мл

Мед ½ чайной ложки

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Мандариновый смузи с йогуртом

Автор: Ольга Млинковская
3 ингредиента
3 порции 20 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Мандарины 3 штуки

Йогурт 300 г

перейти на страницу рецепта
13
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочно-фруктовый смузи с мятой

Автор: Ярослава Тихонова
4 ингредиента
3 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 3 штуки

Киви 4 штуки

Свежая мята 25 г

Йогурт 500 мл

перейти на страницу рецепта
139
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из авокадо и бананами

Автор: Орсик Oursson
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Соевое молоко 1 л

Бананы 4 штуки

Авокадо 400 г

Свежие ягоды по вкусу

перейти на страницу рецепта
46
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов