ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Смузи «Крепкий иммунитет»

АВТОР: nikita acorn
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
364
9
5
71
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Проростки гречки
40 г
Семена льна
15 г
Яблоко
3 штуки
Бананы
1 штука
Имбирь
15 г
Лимонный сок
30 мл
Вода
300 мл
Стебель сельдерея
2 стебля
Петрушка
1 пучок
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Помыть и очистить фрукты.
2Нарезать фрукты и сложить в блендер.
3Помыть и нарезать сельдерей. Добавить его к фруктам.
4Добавить остальные ингредиенты. Все тщательно перебить в блендере до однородной массы.
спецпроекты
Похожие рецепты
Банановый смузи с фейхоа и клубникой
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Молочный коктейль с бананом и яйцом
Автор: Бессмертный руфер
1 порция
10 минут
2
2
0
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
19
4
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
2 порции
10 минут
2
1
0