ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи с авокадо

Смузи с авокадо

АВТОР: Иван Соколов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
189
3
9
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Зеленый перец
1 штука
Лайм
по вкусу
Авокадо
2 штуки
Сельдерей
2 стебля
Груши «анжу»
1 штука
Яблоки «гренни-смит»
3 штуки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Выжмите сок из зеленого перца, яблок, груши и сельдерея доступным вам способом.
2Авокадо очистите удалите косточку и нарежьте средними кусками.
3Поместите все в блендер и пробейте на максимальной скорости 5 минут.
4Подавайте, украсив долькой огурца.
5Для тех, кто любит покислее, можно добавить сок половины или целого лайма.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
0
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Смузи с вишней и миндалем
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Цитрусовый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
2
0
Зеленый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
1
0