Смузи с черникой и бананом

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут время подготовки:

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Лайм ½ г

Замороженная черника 300 г

Апельсины 4 штуки

Рисовое ванильное молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

Овсяные хлопья 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Чернику разморозьте на верхней полке холодильника или можно класть замороженную — тогда смузи будет холодным.
  • 2. Выжмите сок из половины лайма и 4 апельсинов; если вы любите покислее, можно взять целый лайм.
  • 3. Банан очистите и крупно нарежьте.
  • 4. Положите в блендер чернику, банан, сок и добавьте овсяные хлопья и стакан рисового молока (можно заменить на обычное).
  • 5. Пробейте все на высокой скорости.
  • 6. Подавайте. украсив листьями мяты.

Похожие рецепты

5 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Кокос ½ штуки

Бананы 1 штука

Лайм ½ штуки

Ванильный стручок 1 кусок

Апельсины 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
104

4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Апельсины 2 штуки

Манго 1 штука

Бананы 1 штука

Яблочный сок 300 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
249

6 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Апельсины 2 штуки

Мандарины 2 штуки

Бананы 4 штуки

Лимон 1 штука

Лайм 1 штука

Молоко ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
24

4 ингредиента
3 порции 20 минут

Ингредиенты

Яблоко 1 штука

Груши 1 штука

Бананы 1 штука

Апельсины 3 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
827

5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Маракуйя 2 штуки

Бананы 1 штука

Ананас 200 г

Апельсины 4 штуки

Лайм 1 штука

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8

3 ингредиента
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Овсяные хлопья 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
309