
Говяжьи медальоны с соусом из красного вина
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
275
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
678
35
48
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сливочное масло
4 столовые ложкиЧеснок
4 зубчикаЛук-шалот
3 штукиГовяжья вырезка
700 гЛистья тмина
1 чайная ложкаПшеничная мука
1 столовая ложкаКрасное сухое вино
2 стаканаГовяжий бульон
2 стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Порежьте мясо на 12 кружков. Слегка отбейте медальоны и посыпьте солью и перцем.
2Растопите 2 ложки сливочного масла в большой сковороде на среднем огне. Выложите мясо и обжарьте до румяной корочки. Примерно по 2 минуты с каждой стороны, чтобы внутри мясо осталось розовым. Переложите на тарелку и накройте фольгой.
3В сковороду выложите оставшееся масло, добавьте измельченный чеснок, мелко нарезанный шалот и тмин. Пассеруйте до мягкости примерно 3 минуты. Добавьте муку и готовьте еще 1 минуту. Затем влейте бульон и вино. Варите примерно 12 минут, постоянно помешивая, пока соус не загустеет и не уменьшится в объеме до 1,25 стакана. Верните мясо в соус и разогревайте 1 минуту.
4Разложите по тарелкам и полейте соусом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (7):
0
Здравствуйте! За такое время готовки (4 минуты жарки + разогрев) говядина успевает приготовиться?
0
Здравствуйте, оно будет прожарки медиум, для этого нужна говядина на специальной зерновой диете.
0
Вырезка (tenderloin) подойдет и от обычного бычка или коровы. Не обязательно искать именно «мраморную».
0
Если любите Well Done, то режьте кусочки потоньше, не больше 2 см. Иначе при долгом приготовлении мясо будет терять все больше и больше сока и станет сухим.
0
Если нарезать мясо кусочками, как на картинке, то говядина не успевает приготовиться за 4-5 минут обжарки (остаётся внутри сырой и с кровью). Мне пришлось потушить мясо 30 мин. и обжарить снова для придания корочки.
Соус очень вкусный, его рецепт я взяла на заметку, а вот рецепт для говядины оставляет желать лучшего..
Похожие рецепты