ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Индейка на пару

Индейка на пару

АВТОР: Anita Ggdf
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
175
36
2
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
щепотка
Соль
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Молотый красный перец
щепотка
Филе индейки
700 г
Молотая гвоздика
щепотка
Молотый тмин
щепотка
Молотая корица
щепотка
Натуральный йогурт
150 мл
Молотый имбирь
щепотка
Молотый мускатный орех
щепотка
Молотый кардамон
щепотка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Индейку промыть, нарезать на крупные куски.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
2Йогурт смешать со специями, посолить по вкусу.
3В йогурт положить куски индейки и убрать в холодильник мариноваться минимум на полчаса.
4После положить индейку в пароварку на 40 минут.
5Подавать лучше всего со свежими овощами.
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:

Как приготовить шоколадный баскский чизкейк

Пошаговый мастер-класс и подробный рецерт

Где есть в Воронеже

Лучшие кафе и рестораны, гастрономические и другие достопримечательности города
Похожие рецепты
Сочные котлеты из индейки, свинины и картофеля
Сочные котлеты из индейки, свинины и картофеля
Автор: Валентина
5 порций
1 час
0
1
0
Гнезда с фаршем из индейки
Гнезда с фаршем из индейки
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
1 час
0
2
0
Крыло индейки в горчично-медовом маринаде
Крыло индейки в горчично-медовом маринаде
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
50 минут
0
1
0
Рубленые котлеты
Рубленые котлеты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Вок с индейкой
Вок с индейкой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
2
0
Индейка тушеная с тыквой
Индейка тушеная с тыквой
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
2 часа
0
1
0
Стейки из индейки с финиками и рисовой лапшой
Стейки из индейки с финиками и рисовой лапшой
Автор: Алиса
2 порции
2 часа
0
2
0
Индейка с орехами кешью и макадамия
Индейка с орехами кешью и макадамия
Автор: Алиса
6 порций
2 часа
0
2
0
Индюшиное крыло с зеленым яблоком в духовке
Индюшиное крыло с зеленым яблоком в духовке
Автор: Изабелла Грачева
2 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Запеченные перцы с фаршем из индейки и перепелиным яйцом
Запеченные перцы с фаршем из индейки и перепелиным яйцом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
50 минут
0
1
0