
Кальмары, фаршированные цукини, грибами и картофелем


Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
706
ккал
-
Белки
105,2
грамм
-
Жиры
23,1
грамм
-
Углеводы
21,5
грамм
Ингредиенты
Цукини 1 штука
Кальмары 4 штуки
Картофель 2 штуки
Шампиньоны 400 г
Оливковое масло 3 столовые ложки
Майонез 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Репчатый лук 1 головка
Инструкция приготовления
-
2. Пассеровать мелко нарезанный лук, шампиньоны порезать и также жарить на медленном огне около 5 минут. Цукини порезать кубиками и обжарить в течении 3-4 минут.
Шпаргалка Как нарезать репчатый лук
-
3. Все ингредиенты для фарша смешать, добавив немного майонеза, соль и перец.
Шпаргалка Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.