Кальмары с песто из кинзы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут + 20 минут
40 минут + 20 минут
20

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
790
81
46
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Соль
по вкусуРастительное масло
150 млЛимон
1 штукаЧеснок
2 зубчикаКуриный бульон
1 лКинза
30 гКедровые орехи
30 гКрасный лук
1 головкаКальмары
600 гИнструкция приготовления
40 минут + 20 минут
Распечатать
1Красный лук нарезать тонкими полукольцами вдоль, затем подмариновать в соке половины лимона.
2Обжарить кедровые орешки.
3Остальной сок смешать в блендере с чесноком, орешками, солью, растительным маслом и кинзой в зеленую жидкую пасту.
4Кальмары нарезать тонкой лапшой и отварить 5-7 минут в едва кипящем курином бульоне.
5Смешать кальмары с пастой, посыпать орешками и красным луком. Подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты