
Котлеты из куриного филе с творогом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
271
40
11
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гТворог
200 гКуриное яйцо
1 штукаУкроп
1 пучокРастительное масло
20 млСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуМолотый сушеный чеснок
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать

1Сделать фарш из куриного филе или взять готовый.

2Добавить творог.

3Вбить 1 яйцо.

4Добавить измельченный укроп.

5Посолить.

6Поперчить.

7Добавить по вкусу сушеный молотый чеснок.

8Хорошо вымешать фарш.

9Сформировать мокрыми руками котлеты и выложить на сковороду с разогретым маслом.

10Обжаривать под крышкой на среднем огне до золотистой румяной корочки.

11Подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты