Котлеты из куриного филе с творогом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
271
40
11
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гТворог
200 гКуриное яйцо
1 штукаУкроп
1 пучокРастительное масло
20 млСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуМолотый сушеный чеснок
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Сделать фарш из куриного филе или взять готовый.
2Добавить творог.
3Вбить 1 яйцо.
4Добавить измельченный укроп.
5Посолить.
6Поперчить.
7Добавить по вкусу сушеный молотый чеснок.
8Хорошо вымешать фарш.
9Сформировать мокрыми руками котлеты и выложить на сковороду с разогретым маслом.
10Обжаривать под крышкой на среднем огне до золотистой румяной корочки.
11Подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
