ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриная грудка в нежном соусе

Куриная грудка в нежном соусе

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
519
44
37
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриная грудка
350 г
Оливковое масло
1 столовая ложка
Сливочное масло
20 г
Кокосовые сливки
65 мл
Дижонская горчица
2 столовые ложки
Майонез
1 столовая ложка
Тимьян
1 веточка
Перец чили хлопьями
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 1
1Кокосовые сливки влить в глубокую миску.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 2
2Добавить дижонскую горчицу.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 3
3Тщательно перемешать и добавить майонез. Снова перемешать.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 4
4В разогретое на сковороде оливковое и сливочное масло выложить куриную грудку и добавить веточку тимьяна.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 5
5Посолить. Обжаривать на сильном огне около 3-4 минут.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 6
6Соус снова перемешать, чтобы он не отсекся перед термической обработкой.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 7
7Перевернуть грудку, добавить черри, убавить огонь до среднего и заправить соусом.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 8
8Накрыть крышкой и тушить еще около 5–7 минут.
Фото шага рецепта Куриная грудка в нежном соусе 187738 шаг 9
9Переложить на блюдо, приправить хлопьями чили и подавать.
Похожие рецепты
Салат с уткой и киви
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
0
2
0
Баттер-чикен
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Гусь в духовке
Автор: Еда
6 порций
3 часа 30 минут
3
2
1