Куриные рулетики с сыром
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
526
49
35
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе куриной грудки
3 штукиСыр
200 гУкроп
1 пучокМайонез
50 гЧеснок
3 зубчикаРастительное масло
2 столовые ложкиПаприка
½ чайные ложкиПрованские травы
½ чайные ложкиСоль
по вкусуСмесь перцев
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Сыр натереть на терке, добавить мелконарезанный укроп.
2Измельчить 3 зубчика чеснока.
3Каждый кусок филе разрезать вдоль напополам.
4Накрыть пищевой пленкой и хорошо отбить.
5Промазать тонким слоем майонеза.
6Поперчить и посолить.
7Выложить сырную начинку на край филе.
8Завернуть филе в рулетик.
9Уложить рулетики в жаропрочную посуду.
10Растительное масло смешать с паприкой и прованскими травами.
11Смазать каждый рулетик смесью масла и специй.
12Запекать при температуре 180 градусов 30 минут.
Похожие рецепты
