Осьминог с соусом из перца и картофелем
порции: 4ГОТОВИТЬ:
2 часа
2 часа
30

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
600
54
10
66
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Осьминог
1 кгКрасный сладкий перец
3 штукиКартофель
4 штукиШалфей
2 веточкиРозмарин
2 веточкиЛук
2 штукиМорковь
1 штукаБелое сухое вино
1 стаканЛавровый лист
2 штукиКорень петрушки
1 штукаУксус
100 млСахар
100 гВода
100 млСоль
30 гЧеснок
1 головкаФундук
50 гСливки
50 млИнструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Осьминога варить до готовности в овощном бульоне (луковица, морковь, вино, лавровый лист и корень петрушки). Если он был заморожен в морской воде, не солить. Мясо станет мягким через 1–1,5 часа. Главное — не переварить.
2Пока осьминог варится, замариновать (маринад: уксус, сахар, чеснок, вода и соль) перцы и приготовить соус (фундук, сливки и вторая луковица) — главный акцент блюда, собирающий вкус в единую композицию. Красный перец обжарить на гриле или на раскаленной сковороде и разделить на две части. Одну нарезать соломкой и на 1 час положить в маринад.
3Оставшиеся перцы взбить до однородной массы в блендере вместе с обжаренным луком, измельченным фундуком, добавить сливки, посолить и поперчить.
4Картофель обжарить с шалфеем, розмарином и чесноком на растительном масле с небольшим добавлением сливочного; в ту же сковороду положить вареного осьминога и подрумянить.
5Перед подачей выложить осьминога, картофель и перец на тарелку.
Совет к рецепту
Единственная сложность этого рецепта — выбрать осьминога: по внешнему виду хорошего от плохого не отличить. Один из лучших — средиземноморский, но его придется поискать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты