ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощи  с грибами в кисло-сладком соусе

Овощи с грибами в кисло-сладком соусе

АВТОР: Maria Chumakovskaya
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
294
20
8
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Ростки сои
200 г
Цукини
½ штуки
Красный сладкий перец
1 штука
Шампиньоны
5 штук
Грибы шиитаке
5 штук
Кисло-сладкий соус
50 г
Тыква баттернат-сквош
200 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Кинуть на сковородку проростки сои — они дадут воду, пока вы нарезаете остальные овощи. Долить немного воды.
2Нарезать тыкву, цукини, грибы и перец, как вам вздумается.
3Соединить все овощи и тушить, залив кисло-сладким соусом. Будет много воды. Тушить без крышки, постоянно помешивая. Овощи будут готовы, когда вся вода выпарится.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0