
Овсяная каша с томленым яблоком и орешками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
315
7
14
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молоко
250 млВода
250 млКрасные яблоки
4 штукиКокосовое масло
1 столовая ложкаКорица
по вкусуВанилин
по вкусуГрецкие орехи
30 гСахар
по вкусуОвсяные хлопья
100 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать

1Яблоки очистить от кожуры и нарезать кубиками.

2В сотейнике либо на сковороде растопить кокосовое масло (можно заменить сливочным).

3Засыпать нарезанные яблоки в сотейник и томить, помешивая, на медленном огне.

4Добавить к яблокам корицу, перемешать.

5Добавить по вкусу ванилин для аромата.

6Засыпать сахар (количество можно регулировать по вкусовым предпочтениям). Размешать и потомить еще 2–3 минуты, пока яблоки не станут мягкими и не приобретут золотистый цвет.

7В кастрюле соединить воду и молоко в пропорции 1:1.

8В кипящую жидкость засыпать овсяные хлопья долгой варки и варить 10–15 минут до готовности.

9Снять готовую овсяную кашу с огня.

10Выложить кашу в тарелку, добавить томленые яблоки.

11Посыпать сверху грецкими орешками, натертыми на терке.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты