Кускус
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
339
13
12
40
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кускус
100 гКуриный бульон
150 млВяленые помидоры
35 гСмесь итальянских трав
1 столовая ложкаОливковое масло extra virgin
1 чайная ложкаМорская соль
по вкусуБазилик
по вкусуПерец халапеньо
10 гИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Халапеньо мелко нарезать.
2Также поступить с вялеными томатами.
3Кускус пересыпать в глубокую миску.
4В сотейнике разогреть бульон на сильном огне.
5В кускус добавить сухие травы.
6Дождаться закипания бульона.
7Залить кипящим бульоном кускус.
8Сразу же накрыть крышкой или тарелкой.
9Через 5 минут снять крышку и взбить вилкой.
10Посолить и заправить оливковым маслом.
11Добавить томаты и халапеньо, затем тщательно перемешать.
Также можно добавить базилик.
Готово!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
