Палтус в сметанном соусе
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
234
29
11
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Палтус
600 гСметана
100 гСливочное масло
15 гСоль
1 чайная ложкаСпеции
по вкусуПшеничная мука
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Рыбу натереть с двух сторон солью и специями.
3Растопить масло.
4Выложить рыбу, обжарить с двух сторон по 2 минуты на сильном огне.
5К сметане добавил муку.
6Перемешать.
7Влить стакан воды.
8Перемешать.
9Залить рыбу соусом. Тушить на медленном огне под крышкой 20 минут.
10Подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
