Перловка с разными грибами

Перловка с разными грибами

Автор: Дарья Уварова
порции: 4 готовить: 45 минут
4 45 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 4

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Дарья Уварова

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    344

    ккал

  • Белки

    9,7

    грамм

  • Жиры

    11,7

    грамм

  • Углеводы

    54

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Белые грибы 200 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Грибы шиитаке 100 г

Морковь 3 штуки

Перловая крупа 1 стакан

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Лавровый лист 1 штука

Соевый соус 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

45 минут Распечатать
  • 1. Горячей водой залить белые грибы.
  • 2. Положить оливковое масло в среднюю кастрюлю.
  • 3. Добавить шиитаке, морковь. Все помешивать, пока овощи не станут коричневого цвета.
  • 4. Отдельно сварить перловку, часто помешивая.
  • 5. Достать белые грибы из воды, нарезать их и добавить к перловой крупе. Добавить лавровый лист и соевый соус.
  • 6. Смешать перловую крупу с нарезанными грибами.

Популярные запросы:

Веганская еда Запеканка594 Котлеты470 Лапша256 Основные блюда Пюре257 Русская кухня

Читайте также

Плодово-овощной шашлык

Рецепты, в которых на мангал попадают морковка, кукуруза, банан и ананас

Редиска

Как добавлять редиску в салат, как ее мариновать, жарить и превращать в пудру

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Курица по‑китайски с овощами

Автор: Сергей Вишняков
8 ингредиентов
3 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Куриная грудка 350 г

Красный сладкий перец 100 г

Зеленый сладкий перец 200 г

Репчатый лук 100 г

Морковь 150 г

Соевый соус 5 столовых ложек

Оливковое масло 1 столовая ложка

Сахар 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
5831
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Перловка с лесными грибами и овощами

Автор: Masha Potashova
7 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Перловая крупа ½ стакана

Оливковое масло 1 столовая ложка

Замороженная овощная смесь 200 г

Соевый соус 1 чайная ложка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Свежие грибы 300 г

перейти на страницу рецепта
831
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яки соба

Автор: Мария Шевченко
8 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Куриное филе 300 г

Морковь 1 штука

Оливковое масло 3 столовые ложки

Соевый соус 2 столовые ложки

Гречневая лапша 400 г

Сладкий перец 2 штуки

Репчатый лук 1 головка

Бальзамический уксус 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
817
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Курица с грибами в соевом соусе

Автор: Дина Булатова
8 ингредиентов
2 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Куриное филе 300 г

Грибы шиитаке 200 г

Чеснок 3 зубчика

Морковь 2 штуки

Паприка 1 г

Репчатый лук 1 головка

Соевый соус 5 столовых ложек

Растительное масло 4 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
73
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Простой гарнир из чечевицы

Автор: Иван Соколов
9 ингредиентов
4 порции 50 минут

Ингредиенты

порции

Зеленая французская чечевица 200 г

Красный лук 2 головки

Стебель сельдерея 4 штуки

Морковь 2 штуки

Лавровый лист 2 штуки

Красный винный уксус 1 столовая ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
121
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Говяжья рулька тушеная в красном вине

Автор: Дарья Уварова
13 ингредиентов
6 порций 4 часа

Ингредиенты

порции

Говяжья рулька 600 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 4 столовые ложки

Репчатый лук 2 штуки

Морковь 6 штук

Красное сухое вино 6 стаканов

Чабрец 4 стебля

Лавровый лист 2 штуки

Соевый соус 1 чайная ложка

Куриный бульон по вкусу

Петрушка по вкусу

Чеснок 12 зубчиков

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще