Стейк из индейки с сыром
порции: 2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
344
40
20
0
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Филе грудки индейки
300 гОливковое масло
1 столовая ложкаМолотый перец чили
½ чайные ложкиМорская соль
по вкусуСыр пармезан
65 гСухая аджика
по вкусуМолотый сушеный чеснок
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Разогреть на сковороде масло.
2Выложить индейку на сковороду. Обжаривать на сильном огне 2–3 минуты.
3Посолить.
4Добавить сухую аджику.
5Перевернуть и обжаривать на среднем огне 2–3 минуты.
6Посолить.
7Добавить сухой чеснок.
8Добавить сухую аджику.
9Тонко слайсировать пармезан.
10Выложить сыр на индейку.
11Накрыть крышкой и тушить еще 5–7 минут.
12Выложить на блюдо, добавить молотый чили и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты
