Пасха 2024
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тушеная курица

Тушеная курица

АВТОР: Еда
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
80
Тюнинг куриным бедрам устраивают карри, паприка и горчица, смешанные в удачной пропорции. Пример того, как умело подобранные специи могут поднять на новый уровень даже самый бесхитростный рецепт. Чтобы приготовить тушеную курицу на сковороде, нужна будет еще и сметана, поскольку густой сметанный соус сплотит вместе приправы и мясо и сгладит остроту. В целом крайне экономный и добротный семейный рецепт, но от него ощутимо веет пряной экзотикой, способной любой будничный ужин превратить в приключение с хорошим концом.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
397
28
28
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриные бедра
6 штук
Репчатый лук
1 головка
Морковь
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Сметана
150 г
Вода
100 мл
Горчица
1 чайная ложка
Растительное масло
50 мл
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Паприка
1 столовая ложка
Карри
по вкусу
Петрушка
15 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 1
1Лук и морковь нарезать мелким кубиком. Морковь можно и натереть на терке — это будет быстрее, но менее красиво.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 2
2Курицу посолить и натереть карри.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 3
3В сковороде разогреть масло и обжарить куриное мясо на сильном огне до золотистой корочки.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 4
4Выложить курицу в чистую посуду.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 5
5В той же сковороде пожарить лук с морковью в течение 5–7 минут.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 6
6Выдавить чеснок, перемешать и вернуть курицу в сковородку.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 7
7Смешать сметану с горчицей, водой, паприкой, мукой, солью и перцем.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 8
8Влить сметанный соус в сковороду к курице, накрыть крышкой и тушить 30–35 минут.
Фото шага рецепта Тушеная курица 151355 шаг 9
9Готовое блюдо посыпать измельченной петрушкой. Подавать с вареным рисом.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
4
2
0
Овсяные блины с курицей и болгарским перцем
Автор: Еда
2 порции
30 минут
5
1
0
Куриное карри по-гайански
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Сахарная курица
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Вороновы крылышки
Автор: Еда
4 порции
45 минут
3
2
0
Люля-кебаб на шпажке
Автор: TanukiFamily
1 порция
30 минут
1
2
0