Запеканка из куриного филе
АВТОР: Анастасия Зотова
порции: 4ГОТОВИТЬ: 40 минут
114
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
498
46
16
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
7 штукКуриное филе
500 гКонсервированная фасоль
200 гСливочное масло
1 столовая ложкаМолоко
3/4стакана
Яичный белок
2 штукиСыр
100 гМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуИнструкция приготовления40 минут
Распечатать
1.Картофель очистить, отварить, приготовить пюре, взбив с молоком, маслом, солью.
2.Куриное мясо сварить и мелко нарезать.
3.Картофельное пюре выложить в глубокую сковороду, сверху слой куриного мяса, фасоли. Смазать взбитыми белками, посыпать сыром, натертым на терке, и поставить в духовку. Запекать, пока не образуется румяная корочка.
Популярные запросы:
Комментарии (4):
Похожие рецепты
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
2
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
0
0
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
5
1
-1
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
5
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0