Легкая паста с тунцом

АВТОР: Евгений Смирнов

порции: 4ГОТОВИТЬ:

30 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Евгений СмирновПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

703

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Зеленый лук

1 пучок

Паста лингвини

400 г

Консервированный тунец в масле

370 г

Консервированная кукуруза

400 г

Майонез

2 столовые ложки

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Удалите нижнюю часть и темные зеленые листья с лука, затем тонко нарежьте и отложите.

2В большую кастрюлю налейте воду до уровня три четверти и доведите до кипения. Добавьте пасту и готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке (до мягкости), затем тщательно высушите, используя дуршлаг.