ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Паста с курицей и брокколи в устричном соусе

Паста с курицей и брокколи в устричном соусе

АВТОР: Елена Гончарова
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
30
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
330
23
10
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное филе
200 г
Капуста брокколи
150 г
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
1 головка
Свежий имбирь
2 г
Соевый соус
30 мл
Устричный соус
20 мл
Зеленый перец
1 штука
Макароны
100 г
Растительное масло
25 мл
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Мясо нарезать небольшими кусочками и замариновать в чашке с устричным и соевым соусами.
2В сковороде на растительном масле обжарить лук, чеснок и имбирь.
3Выложить пожаренную смесь со сковороды на тарелку.
4Следом на ту же сковородку выложить мясо и пожарить до золотистой корочки.
5Когда мясо обжарится, добавить брокколи, порезанный перец и смесь из лука, чеснока и имбиря.
6Тушить 5 минут.
7Отдельно отварить макароны.
8Смешать всё вместе. Наслаждаться едой :)
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Спагетти с тунцом
Автор: Еда
3 порции
20 минут
6
2
0
Паста с кальмарами в винном соусе
Автор: Еда
2 порции
30 минут
0
1
0