ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Коулсло с заправкой из авокадо

Коулсло с заправкой из авокадо

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
165
5
11
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Белокочанная капуста
250 г
Помидоры
1 штука
Кольраби
50 г
Авокадо
1 штука
Сметана
1½ столовые ложки
Лимон
1 кусок
Морская соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 1
1Капусту нашинковать и переложить в глубокое блюдо.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 2
2Помидор нарезать соломкой и посолить.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 3
3Кольраби нашинковать.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 4
4Объединить помидор и кольраби с капустой.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 5
5Авокадо некрупно нарезать, переложить в глубокую миску и посолить.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 7
7Заправить сметаной и поперчить.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 8
8Вилкой или мадлером тщательно перемешать до однородной консистенции.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 9
9Заправить салат получившимся соусом.
Фото шага рецепта Коулсло с заправкой из авокадо 187797 шаг 10
10Тщательно перемешать и подавать.
Похожие рецепты
Салат из утки
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
2
1
0
Салат с грушей и руколой
Автор: Валентина
2 порции
7 минут
2
1
0
Салат с уткой и киви
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
1
3
0