ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Легкий салат из зеленой папайи и сладкого лука с лаймовой заправкой

Легкий салат из зеленой папайи и сладкого лука с лаймовой заправкой

АВТОР: Ольга Худина
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
918
12
2
178
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Рыбный соус
2 столовые ложки
Сок лайма
¼ стакана
Бобовые проростки
½ стакана
Красный перец чили
1 штука
Пальмовый сахар
2 столовые ложки
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Сладкий лук
90 г
Зеленая папайя
3 штуки
Тертая цедра лайма
¼ чайные ложки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нашинкуйте папайю тонкой соломкой, чтобы получилось 3 стакана. Лук тонко нарежьте.
2В большой миске смешайте цедру и сок лайма, сахар, рыбный соус и очищенный от семян и измельченный чили.
3В заправку добавьте папайю, сладкий лук и проростки. Хорошо перемешайте и поперчите перед подачей.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Зеленый салат с брынзой и клубникой
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
2
0
Греческий салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
1
0
Салат с лососем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с копченой форелью
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
1
0