ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат

Овощной салат

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
179
4
11
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Чеснок
2 зубчика
Помидоры
1 штука
Кунжутное масло
1 чайная ложка
Морская соль
по вкусу
Кинза
1 пучок
Красный базилик
2 веточки
Огурцы
1 штука
Сладкий перец
½ штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 1
1Перец нарезать некрупным кубиком.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 2
2Отправить перец в глубокую миску и добавить нарезанный кубиком огурец.
3Нарезать кубиком помидор и посолить.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 4
4Мелко порубить кинзу.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 5
5Отправить зелень и помидор в салат.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 6
6Добавить мелконарезанный базилик.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 7
7Чеснок крупно нарезать.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 8
8Добавить к остальным ингредиентам.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 9
9Заправить кунжутным маслом.
Фото шага рецепта Овощной салат 189109 шаг 10
10Перемешать и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Китайский салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с редиской
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Легкий салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0