Овощной салат с баклажанами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
835
7
84
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Баклажаны
½ штукиОгурцы
1 штукаКресс-салат
½ пучкаКинза
½ пучкаПетрушка
½ пучкаГорчичное масло
4 столовые ложкиСметана
2 столовые ложкиДижонская горчица
1 чайная ложкаКрасные помидоры черри
4 штукиКунжут
1 чайная ложкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Баклажан нарезать на небольшие кубики.
2Отправить в разогретое на сковороде горчичное масло.
3Посолить и перемешать. Обжаривать на сильном огне в течение 6–7 минут, периодически помешивая.
4Затем переложить на блюдо.
5Огурец очистить от кожуры и некрупно нарезать. Посолить.
6В глубокой миске смешать горчицу и сметану.
7Перемешать баклажан в получившемся соусе.
8Добавить огурец.
9Зелень мелко порубить.
10Добавить ее в салат и посыпать кунжутом. Перемешать.
11Помидоры нарезать на 3–4 части.
12Добавить их в салат и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
