Овощной салат с бамией
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
131
8
1
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бамия
7 штукПомидоры
1 штукаОгурцы
1 штукаРедис
5 штукКрасный лук
25 гЧеснок
1 зубчикМорская соль
по вкусуУкроп
1 веточкаИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Некрупно нарезать огурец.
2Тонко нарезать редис.
3Мелко нарезать помидор.
4Посолить.
5Объединить все овощи в миске.
6Нарезать лук полукольцами.
7Добавить лук в салат.
8Мелко нарезать чеснок.
9Некрупно нарезать бамию.
10Добавить бамию в салат.
11Украсить укропом и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
